10 syytä miksi jokaisen tulisi harjoittaa voimaa

10 syytä miksi jokaisen tulisi harjoittaa voimaa

10 syytä voimaharjoitteluun    Jokaisen tulisi voimailla, tavalla tai toisella. Piste. Mutta miksi? Eikö voimaharjoittelu ole sitä, kun isot miehet hikoilee, piereskelee ja karjuu kellarissa? Paiskotaan rautoja ja kiroillaan? Miksi kukaan sellaista haluaisi...